奧修傳

06-17 笑靜心

　　笑需要很多的學習，笑是一種偉大的醫藥。它可以治療許你多的緊張，焦慮，擔心。整個能量都可以流入笑。不需要在某個場合，因為某個原因。

　　在我的靜心營裡，我經常使用笑靜心：沒有原因，大家會坐著，然後就開始笑。一開始他們會覺得有點尷尬，因為沒有理由——但是當每個人都這樣做……他們也會開始。很快，每個人處於那種巨大的歡笑之中，人們在地上滾來滾去。他們在笑這個事實，有那麼多人在毫無理由地大笑。什麼也沒有，連一個笑話都沒有講。而它就像波浪一樣。

　　所有沒有壞處……甚至就是坐在你的房間裡，關上房門，笑上一個小時。笑你自己。

　　但要學會去笑。

　　嚴肅是一種罪，也是一種病。

　　笑有無與倫比的美和輕鬆。它會給你帶來輕鬆，它會給你飛翔的翅膀。

　　而生活中充滿了那麼多的機會。你只是需要敏感度。給別人製造出笑的機會。笑應該成為人類最有價值，最珍貴的品質之一—只有人才能笑，沒有動物可以笑。

　　因為它是人類的，它一定屬於最高的禮儀。壓抑它就是在破壞人類的品質。enligh27

(翻譯者vilas)