|
禅——存在的语言
禅——花草树木、虫鱼鸟兽、天空星辰的语言
竹声、树影、蟋蟀声、蛙鸣声
完美的时刻
无可取代的大师
无形的蜕变
心如明镜、不下判断
心灵相通、简单、无形
超乎言语
爱的流荡、自然的笑声
没有头脑，没有骚动的波纹，没有灰尘聚集
大海中的小水滴
永恒片刻中发光体
细致
悠美
语言
姿势
存在
传授门徒
给读者的话
一九八八年四月，奥修大师在他的每日演说中增加了一项新的项目，那是十三年来，他的门徒第一次有机会在大师的导引下，经验大师所独特发展的静心过程。经过几个礼拜时间，那个静心过程发展为它目前的形式，这本书的内容就包括了那个时期的晚间静心练习。
静心练习的每一个阶段皆在奥修的鼓声指示下进行，象征鼓声的图案如下：
第一种图形
第一个阶段是「乱语」，奥修说这是「清除脑中的垃圾………说一些自己不知道的语言……丢掉你所有的疯狂。 」当大厅里上千人同时尖叫、呐喊、胡言乱语、挥舞着双手，有几个片刻真是疯狂。「乱语」的象征图案如下：
第二种图形
第二个阶段是静静地坐着，养精蓄锐。在这个静坐的阶段，大师通常会说一些话来帮助整个过程更加深入。
第三个阶段是「放开来」，每个人在这个阶段都要让自己躺下来，用奥修的话来说，「就象死了一样」、「抛弃这个世界，抛弃身体，抛弃头脑，只让永恒留在心中。 」最后一个鼓声表示要大家「回到这个世界」，一起记住刚刚的经验，并让它一天廿四小时持续地在内在流动。
目录
