新一代
《THE NEW CHILD》
給孩子們的神秘玫瑰
以下是在每個上課日子的開始，奧修為孩子們和他們的老師提議的靜心。
第一階段
10分鐘胡言亂語。閉上眼睛，發任何你喜歡的廢話的聲音；唱，大聲吆喝，喊聲。讓你的身體做它想得到的任何東西；跳躍，搖動，散步，坐。一切都被允許，全然地發狂。
「亂語（gibberish）」這個詞來自蘇非的神秘家賈巴（Jabbar）。賈巴從來沒講任何語言，他只是胡說。他有數千弟子，因為他說的是：「你的頭腦只是胡言亂語，把它放在旁邊而你將嘗到自己存在的滋味"
為了使用亂語，不要說有意義的事情，別使用你知道的語言。如果你不知道中文使用中文。如果你不知道日語使用日語。如果你知道德語別使用德語。首次有了自由——鳥一樣的自由。只是允許任何來到頭腦裏的東西，不關心合理性，意思，重要性——就象鳥做的那樣。
第二階段
10分鐘的捧腹大笑，眼睛打開或者閉上。僅僅沒有理由地大笑。並且無論什麼時候只要笑開始消失時說「Yaa-Hoo（呀-呼）」，而它將會回來。你挖掘，將感到吃驚，很多層的塵埃在你的存在中聚集。它將象劍把它們切開，在一次打擊中。你無法想像你的存在將有多少轉變。
真的笑是一切。它只是在你中興起，就象花在樹中開放。這沒有理由，沒有合理的說明。它是神秘的；所以，用神秘玫瑰作為象徵。
第三階段
10分鐘的沈默，眼睛閉上，坐著或者躺下，只是看，觀察你的身體，你的環境，你的想法，沒有的任何判斷。寂靜，沒有運動——進入裏面。閉上你的眼睛。這是你。不可能是你的肖像。這正好是純粹的的沈默，沒有界線的空間。
這是你生出的全部，並且，當你死的時候，這是你將帶走的全部。在出生中，生命中，在死亡裏，這是一直相同的的唯一的事情。不變的，最終的的真理。
經歷它更深，更深。丟下全部恐懼，因為這是你自己的存在，你打算勘探的你自己的未知的領土。沒有恐懼的問題。其他的任何人都不能進入那裏，絕對地私人。所以，無所畏懼地張開你的翅膀，全部天空是你的。