奥修传
10-33 乱语和演讲结束时的静心
有三个星期的时间,奥修无法进行演讲。当他1988年5月26日返回,他介绍了演讲结束时静心的最终形式:(1)几分钟乱语;(2)静坐;(3)放开来,躺下;(4)静坐。随后是庆祝。
我钟爱的人,
我要给你们介绍一种新的静心。它分为三个部分。
第一部分是乱语。「乱语」这个词来自于一个苏菲神秘家贾巴(Jabbar)。贾巴从来没有说过话,他只是胡言乱语。不过他还是有几千名门徒,因为他说:「你们的头脑里都是胡言乱语。把它放到一边,你们就会尝到自己本性的味道。」
使用乱语,不要说有意义的东西,不要使用你懂的语言。如果你懂中文,那就不要用中文。如果你懂日语,那就不要用日语。如果你懂德语,那就不要用德语。第一次随心所欲——就像所有的小鸟那样鸣叫。只要让一切来到你们头脑里的东西出来,不要去管它的理性、理智、含义、意义——就好像小鸟鸣叫一样。
在第一个部分,把语言和头脑放到一边。然后就会出现第二部分,有一种极大的宁静,你们必须闭上眼睛,让你们的身体凝固,不要有任何移动,聚集你们自己内在的能量。
保持在此时此地。
禅无法以其它的方式来了解。这是《活的禅》系列的最后一个部分。
第三个部分就是我说的,放开来。然后你们就放松身体,让它倒下,不要有任何努力,不要有你们头脑的控制。就像一袋米一样倒下来。
每一部分都会以尼瓦达诺的鼓声作为开始。在尼瓦达诺敲鼓之前,我还必须告诉你们几件事情……
我非常抱歉,许多天我都没有亲身来这里,不过我非常高兴,你们一直没有错过我的存在。
我在你们的心里
我在风中,在雨中
在雷鸣的雨云中。
我在你们的泪水里
在你们的胡言乱语之中……
我完全在这里与你们同在——
那些在场的人很清楚这一点。
只有对那些不在场的人,我才是不在的。至少在今天,不要去任何地方。
尼瓦达诺,敲第一下鼓……(鼓声)
(乱语)
(每个人都陷入了声音的海洋,大量的节奏在巨大的声浪中撞击和碰撞——一股头脑的浪潮)
(奥修打手势让尼瓦达诺敲第二下鼓,一种寂静瞬间覆盖了整个佛堂)
(鼓声)
现在敲第三下鼓……放松。(鼓声)
敲第四下鼓……回来!(鼓声)
这就是《活的禅》这个系列的开始和结束。
可以说的,我都对你们说了。
无法说出来的,我都交给你们了。livzen17
现在,尼瓦达诺……
记住,静心的第一步是乱语。而乱语只是意味着扔出你们的疯狂,它已经在你们的头脑里堆积许多世纪了。就在两分钟之内,当你们把它扔出来,你们就会发现自己变得轻盈了,变得更有活力了。你们会感到惊讶,当尼瓦达诺敲第二声鼓的时候,你们进入宁静,那种宁静是你们前所未有的。就是这两分钟清扫出了道路。
事实上,在这两分钟里,如果你们全力以赴……你们越是投入,随之而来的宁静就会越深。所以不要半心半意的,不当中产阶级。要成为一流的疯子!
这对于女人没有问题,因为她们每天都要揍男人。
尼瓦达诺……cuckoo12
随后的晚上,在演讲结束的时候,奥修用神秘玫瑰静心进行变化的实验:笑,哭,静坐,躺下。这是他唯一引导这种技巧的场合。此后,他保留了乱语技巧。
奥修也创造出新的无念静心团体(No-Mind Meditation Group):1小时的乱语,跟着1小时的静坐,一周做七天。
奥修对更进一步的静心团体给予详细的指导:再次出生,提醒你自己遗忘的语言——与你的头脑和身体对话。所有的这些静心团体都一直是静心学院的流行课程。
(翻译者vilas)
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