佛教靜心可以用些口訣補強

穹蒼群星

佛教的靜心, 例如觀照思想, 只是看, 只是聽, 比較適合用在平淡日常;
但有些狀況比較急切, 可以用些口訣來補強, 例如隨他去, 我是誰, 這個人發作情緒等等, 都是好用的口訣;
祝賀靜心成長!

學生妹賴697733

資訊：愛寧 166.F.52.28歲



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