那达布拉玛静心

prahas

那達布拉瑪算是我在印度最常做的靜心了
哈
以經忘了在社區是幾點的課程
總是記得兩手順逆時鐘時那一團棉花般的連結

對於嗡聲
我個人是覺得那就是宇宙之聲
嗡聲的響起
讓整個身體如同回到能量圈裡
或許這就是痠痛不見的原因
就好像你工作一整天
睡個很沉的覺後
隔天就活力十足
你是回到元初能量圈
嗡聲 是自行創造這個元初

哈哈 達魔亂掰的