笑著醒來

穹蒼群星

以往奧修曾經說
可以早上起床 張開眼睛之前 提醒自己選擇喜悅

不過 人要起床醒來 立刻記憶起這件事情 也是有難度
俺的做法是
在前一日晚間 念著醒來選擇喜悅
或者是 前一日晚間 反覆抄寫這句話

終於能夠在早上醒來張開眼睛之前
能夠提醒要選擇喜悅的生活 ~