今天想討論一下動態靜心，我覺得這是立竿見影，最有效的靜心，但是很辛苦，所以一段時間後就不常做了。
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關於動態靜心,我的體驗是一開始做很累,但經由阿南朵和欣友馬可他們不斷的暗示引導再透過自己持之以恆並在過程中維持放鬆和覺知,會漸漸愈來愈輕鬆,全力去跳,不累卻竟會更有能量,一天不跳反而會很辛苦的過一天,當你覺知到那種不跳的辛苦在日常生活中.
先說第四階段，因為累我躺下來睡著了，結果竟然很有效。在音樂聲中微醒，第三眼打開，整個人被快速拋向萬里高空，完全無法思考，整個都是極強烈的金黃色的光。這是二十年前第一次做動態的情況，
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關於動態靜心的第四階段,有過一次經驗發在欣友和馬可幫助之下的動態靜心第四階段全程裡,事後我在靈魂的科學裡讀到關於它的形容----第二種三托歷,當你墜入過便能夠瞭解"普提本無樹 明鏡亦非台 本來無一物 何處惹塵埃"的含義,對於修行方向也更明確了,也發現跳動態靜心便是幫助你往那個方向去......
第三階段的「護」，現在有點了解了，就是用力打擊底輪，下身不要穿褲子，讓小東東用力晃動，打出能量。
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第三階段,我的體驗是在每天次的過程裡覺知到那種動作覺知容易引動當時的丹田的能量,那麼我便會著重在那樣的動作,也許動作上的差異很小,但自己清楚
,而當下會出現某程度的暖,當我清楚的暖覺知出現時那麼性能量也活化了起來,它透過第三眼的引力往上提昇,當有效的提昇後同時也化去了性慾,平時也在有性慾的時候去提昇它,...........但我也知道在那個時候加入頭腦聯想後引出的能量下流思緒........
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本站網友
發表於 2014-5-31 22:55:06
