OSHO奧修論壇

標題: 二十四小時，二十四分鐘，二十四秒鐘 [打印本頁]

作者: prahas 時間: 2019-2-11 17:24
標題: 二十四小時，二十四分鐘，二十四秒鐘
　　觀察你做事情有多麼的無意識。別人說了什麼，你就生氣了。連一點停頓都沒有。你就像一台機器——別人按下按鈕，你就發脾氣。就像你一按開關，風扇就開始旋轉，燈光就亮起來。沒有片刻的停頓。風扇從來不思考是否要旋轉，它直接就轉起來。

　　佛陀說這就是無意識，不覺知。有人侮辱你，你被他的侮辱控制了。葛吉夫說過一件小事徹底改變了他的一生。他的父親臨終前叫來這個孩子——葛吉夫那時只有九歲——他對這個孩子說：「我沒有太多東西可以給你，只有一個忠告，是我父親臨終前給我的，讓我受益匪淺。也許它對你也能有些用處。我覺得你現在還無法理解，你太年輕了。所以只要記住它。等你能夠明白，它會有幫助的。」

　　他接著說：「只要記住一件事——如果你感到憤怒，先等二十四小時。然後你想做什麼都可以——但要先等二十四小時。如果有人侮辱你，你就告訴他：『我會二十四小時後再來看要做什麼。請給我一點時間去仔細思考一下。』」

　　九歲的葛吉夫當然不明白那是什麼，但他照做了。他逐漸覺察到它的重要影響。他被徹底轉變了。因為他必須記住兩件事情——一，當有人冒犯時，他必須覺察不要發作，不要生氣，不要讓自己被對方控制——他必須等待二十四小時。於是當有人侮辱他或說他壞話，他就會警覺不要受到影響。他答應過他臨死的父親，在二十四小時內他會保持冷靜與沉著。慢慢他能夠做到了。

　　後來他明白了——二十四小時後就再也不用發火了。過了二十四小時，你不可能再生氣。二十四分鐘，二十四秒鐘以後你都不可能再生氣。你不立刻發作就不會發作。因為只有你處於無意識的狀態，憤怒才會啟動；哪怕你只有這麼多意識——只要你能等二十四秒鐘——它就結束了。你不可能再生氣。你錯過了那個時刻，你錯過了那趟火車。火車已經駛離月臺。二十四秒鐘就行了——你們試試看。

　　佛陀說一個承認錯誤的人……他說的是承認，他沒有說自責，因為沒什麼好譴責的。這是人之常情，是自然的。我們是無意識的生命。

　　不要錯過任何你可以變得覺察的機會。那些是最好的時刻——無意識正在把你往下拉。如果你可以利用這些時刻，如果你可以把它們當成挑戰，你內在的神就會變得越來越有意識。有一天你的意識變成了一朵持續燃燒的火焰，一朵永恆的火焰。神完全清醒，不再沉睡，不再做夢。

　　這就是「佛」這個詞的含義。佛意味著一個已經變得完全清醒的人。在任何處境下，他都不會失去覺察。他的覺察已經變得像呼吸一樣自然。就像你們吸入和呼出氣息，以完全相同的方式，他吸入和呼出覺知。他已經變得永遠地歸於中心。

摘自:四十二章經

作者: 匿名 時間: 2019-2-11 22:30
謝謝分享, 希望能力行不懈~

作者: premtoshan 時間: 2019-2-13 00:37
「你不立刻發作就不會發作。」我的看法是未必。
一般人對很多事不滿，卻壓抑著不發作，
你雖然假裝無所謂，但每個人都能感知到你的壓抑。

別人的語言、動作、眼神就是語言、動作、眼神，當中找不到憤怒。
憤怒會升起，是你心中有抗拒或逃避，這個抗拒或逃避就是自我。
憤怒時就參「誰」？是誰在憤怒？用心去找，
你將永遠找不到憤怒和受傷的人、實體。
與此同時，在空無當中休息，臣服於當時或當下的情境，不要抗拒或逃避。

會憤怒是因為這個虛擬的自我還沒有被清楚地覺知到。

作者: premtoshan 時間: 2019-2-15 03:55
人與人之間必然會有衝突、憤怒，首先要看清自己，其次要了解因果法則。

先看自己有什麼武器，即使你擁有金錢、美貌、權勢，別人也未必會認輸，
別人寧可陷入痛苦，也要跟你幹到底。何況你可能一項都沒有，怎麼可能會贏？
唯有不執不抗不逃，才能以愛心吃掉對方，或是真的化敵為友，最終勝出。

自知
錢性權缺漏，
豈能勝過人。
無黏不抗拒，
放下看紅塵。2019.2.15

其次不可倒果為因。一般人會說這人太可惡，我所以恨他，
我能舉出他的一百條罪證，完全合情合理合法。

但事實上是因為你恨他，所以他必須完成一百條罪惡，
否則你就沒理由發揮你的仇恨了。
所以當你老是抱怨別人不愛你、不尊重你，
別人為了滿足你的抱怨，只好恨你、輕視你了。

如果你無求無懼，在空無當中休息，
了解你不在時空當中，你是非色非空的覺知，
本就圓滿具足，那別人也就只能尊敬你、愛你了。

果生因
心求愛與尊，
人必厭如瘟。
圓滿無卑抑，
尊來喜暢春。2019.2.15

作者: 穹蒼群星 時間: 2019-2-16 02:39
感謝premtoshan分享~

作者: premtoshan 時間: 2019-2-20 07:11
談一下憤怒與開悟。開悟就是覺知的空間，對頭腦來說就是空無。
說得精準一點，就是在空間中將所有東西都抽掉，然後倒入覺知，再將空間抽掉。

這個覺知就是永恆不變的真理，但是覺知只能知道覺知，要知道世界，
覺知就必須收緊進入頭腦，變得極小，於是就會覺得很脆弱、很孤單。
因此它會持續不斷保護自己與追求關係，而且無所不用其極，
這是由於頭腦只能知道頭腦，它不知道收緊前的自己是永不毀滅的覺知。

憤怒就是為了保護自己所產生的抗拒。因此只要將頭腦放鬆還原成覺知，
讓覺知覺知到覺知，清楚知道自己是空無、永不毀滅，這樣憤怒就消失了。
因為憤怒也是覺知做成的，是覺知的窄化。

作者: premtoshan 時間: 2019-2-28 12:45
本帖最後由 premtoshan 於 2019-10-13 08:41 編輯

今天再將憤怒與開悟做更深入的分析。

憤怒通常是由敵人的影像或聲音來啟動。
當敵人的影像在腦中升起，頭腦會嚴加批評，於是產生痛苦。
影像是由覺知壓縮所做成的，批評也是由覺知壓縮所做成的，
其中當然都含有覺知，否則怎麼知道影像和批評，
而我就是覺知，可見這兩堆壓縮物都是我自己。

那要如何還原呢？由於覺知是無限的，好像空間一樣，
由覺知回到覺知，等於將空間放入空間，等於0+0。
這個動作可說微妙到極點，幾乎等於沒有作為，
若是做不到什麼都不做，可以先學參禪，找到竅門後，
就很容易讓覺知自然回到覺知，
與此同時，兩堆壓縮物也會跟著還原成覺知，
還原成我自己，於是憤怒消失。

作者: 穹蒼群星 時間: 2019-3-1 03:57
感謝premtoshan分享~

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