使用人生的每一个机会来培养你的聪明才智和你的意识。平常我们所做的就是使用每一个机会来为我们创造出地狱，这样做只有你在受苦，而因为你的受苦，你也使别人受苦。

　　当很多人生活在一起，如果他们都互相为别人创造出痛苦，那么那个痛苦就会继续相乘，整个世界就是因为这样而变成地狱。

　　只要基本的事情被了解，它就能够立刻改变。如果没有聪明才智，就没有天堂。

　　根据我的看法，父母的功能并不是要帮小孩成长，他们没有你也能够成长。

　　你的功能是去支持、去滋养、去帮助那个已经在成长的。

　　不要给予方向，不要给予理想，不要告诉他们什么是对的，什么是错的，让他们借着他们自己的经验来找出它。

　　认为小孩是你的占有物这整个观念是错误的。他们透过你被生下来，但是他们并不属于你。你有过去，而他们只有未来。

　　他们将不会按照你的意思去生活。按照你的意思去生活几乎等于不生活。他们必须按照他们自己的意思去生活，他们必须在自由当中、在责任当中、在危险当中、在挑战当中生活。

　　一旦你了解你的小孩不属于你，一旦你了解他们属于存在，而你只不过是一个通道，那么你必须感谢存在说它选择了你作为一些漂亮小孩的通道，但是你不要去干涉他们的成长，不要去干涉他们的潜力，你不要硬把你自己的潜力强加在他们之上。

　　他们将不会跟你生活在同一个时代，他们将不会面临同样的问题，他们将成为另外一个世界的一部分，所以，不要以这个世界、这个社会、这个时代的情况来准备他们，因为这样的话，你将会为他们创造出一些困难，他们将会发现他们并不适合，他们将会发现他们资格不符。

　　残酷是一种误解，它之所以在我们里面产生是因为我们害怕死亡。我们不想死，所以在其它每一个人杀死你之前，你就想要先杀死他，因为最佳的防卫就是攻击，而你不知道谁会攻击你。

　　在动物世界里、以及在人类的世界里，有一个很激烈的竞争，所以人们只是一味地攻击，而不去管他们是在攻击谁，或者他是否真的想要攻击他们。但是没有一个方法可以找出要攻击谁，所以最好不要冒险。

　　当你攻击某一个人，你的心慢慢地、慢慢地变得越来越坚硬，然后你会开始享受攻击，这种现像在动物世界里可以看到，因为在动物世界里同样会有食物和权力的竞争……

　　残忍只不过是一种想要成为第一的竞争精神。如果它意味着暴力，那么就让它成为暴力，但是一个人必须成为第一的。动物世界有这样的情形，人的世界也有这样的情形。但是为什么要冲向第一呢？

　　它存在性的原因就是死亡。

　　唯有当你知道没有死亡，残酷才能够消失，这就是我所找到的残酷的线索。当你在你里面经验到某种不朽的东西，那么所有的残酷都会消失，那么它就没有关系了，你不需要用跑的，你可以让别人走在你前面，因为那个可怜的家伙不知道世界是无限的，生命是无限的。

　　不会失去任何东西，如果它今天不发生，那么明天或许会发生，如果你能够了解，你不可能会错过任何东西。

　　事实上，在斗争以及相互残酷和暴烈当中，你或许会错过很多东西，因为这整个过程将会使你变得坚硬，将会使你的心变成一颗石头。如果你的心变成一颗石头，那么它将会错过一切伟大的东西、一切美好的东西、以及一切喜乐的东西。

　　这种道理很难解释给动物知道，但是真正的问题在于，我们甚至很难解释给人类知道说透过竞争、透过暴烈的野心和透过处处争取第一，你们是在创造一个疯狂的世界，而在这个世界里，没有人能够得到任何享受，且每一个人的生活都会变得很贫乏。

　　唯一能够使人们了解的方法就是帮助他们去感觉他们不朽的自己，当他们能够感觉到他们不朽的自己，所有的残酷就都会消失。就是因为人生短暂，所以才会有这个麻烦。如果过去和未来两端都是无限的，那么就不需要急急忙忙，甚至不需要去竞争。生命那么丰富、那么充满，你不可能竭尽它。

　　对那些只想到生命、生活和爱的人来讲，过去和未来都非常美，因为他们所看到的过去和未来都是无限的。他们可以装饰他们的过去，使它变得尽可能漂亮，虽然他们从来没有活过它，当它曾经一度出现的时候，他们并不在场，这些都只是影子、只是映像。他们一直在赶路，当他们在赶路的时候，他们看到了几样东西，然后他们就认为他们已经经验过了。

　　在过去，只有死亡是真实的存在，而不是生命。

　　在未来也是一样，只有死亡是真实的存在，而不是生命。

　　那些过去错过生活的人，为了要替代那个空隙，他们会自动梦想未来，他们的未来只不过是来自过去的一个投射。任何他们在过去所错过的，他们都把希望寄托在未来，在这两个不存在之间的是很短的存在片刻，那个才是生命。

　　时间被认为是由三个时态所组成的－－过去、现在和未来－－这是错误的，时间只是由过去和未来所组成。

　　生命才是由现在所组成的。

　　所以对那些想要生活的人而言，除了生活在当下这个片刻之外，没有其它方法。

　　只有「现在」是存在性的。

　　过去只不过是记忆的收集，而未来只不过是你的想象、你的梦。真实的存在是此时此地。

　　「现在」跟时间无关，如果你只是在此时此地，那么就没有时间。有广大的宁静和静止，没有移动，没有一样东西在经过，每一样东西都来到一个突然的停止。

　　「现在」给你一个深深地潜入生命水中，或是高高地飞进天空的机会。

　　但是在两边都有危险－－「过去」和「未来」是人类语言里面最危险的两个字。生活在过去和未来之间的现在几乎就好像走在一条绳索上，在它的两边都有危险。

　　但是一旦你尝到了「现在」这个片刻的甜蜜，你就不会去顾虑那些危险；一旦你跟生命保持在同一个步调，其它的就无关紧要了。

　　对我而言，生命就是一切。

　　对于那些想要真正去生活－－不是去想，而是去爱；不是去想，而是去存在；不是将它哲学化－－的人而言，他们除了啜饮现在这个片刻的生命汁液之外别无选择。要完全将当下这个片刻的生命汁液挤尽，因为它一去就不复返了，它一旦走掉就永远走掉了。

　　生命分散在七十年或八十年里面，而死亡只发生在一个片刻里，它是那么地浓缩，如果你有正确地过你的生活，你将能够进入死亡的奥秘，而死亡的奥秘就是：它只是一个外表的覆盖，里面是你的不朽，是你永恒的生命。

　　我不去想太多关于未来的事，因为未来是由现在所产生出来的。如果我们能够照顾现在，那么我们就是照顾了未来。

　　未来不会无端地来，它将会从这个片刻产生出来，下一个片刻将会从这个片刻产生出来。

　　如果这个片刻很美、很宁静、很喜乐，那么下一个片刻一定会更宁静、更喜乐。

　　人不需要超越自然。我要告诉你们，人需要去「实现」自然，这是其它动物做不到的，这就是人和动物之间的差别。

　　你生下来是一个自然的人，你无法超越你自己，超越你自己就好像借着抬高你的脚把你自己拉上去一样。你或许可以跳高一点，但是迟早你将会掉回地面，或许还会弄得骨折。

　　你不能够飞。

　　人们就是一直这样在做，人们一直在试着将他们自己举升到自然之上，那就是意味着要超越他们自己，但是他们跟自然是分不开的。人具有能力、聪明才智和自由去探寻，如果你很完全地探寻了自然，那么你就回到家了。

　　自然就是你的家。

　　这是生命基本的法则之一：任何较高的东西都非常脆弱；

　　树木的根非常强壮，但是花则不然。花非常脆弱，只要吹来一阵强风，它就会被摧毁。

　　人类的意识也是如此，恨非常强，但是爱则不然。爱就好像一朵花，它能够很容易被任何石头压碎，被任何动物摧毁。

　　生命更高的价值必须受到保护。

　　较低的价值本身就已经具有某种保护。

　　石头不需要被保护，但是在它旁边灌木丛里的玫瑰花就必须受到保护。石头是死的，它不可能变得更死，所以它不需要被保护。

　　但是玫瑰花那么活生生、那么美、那么多采多姿、那么吸引人，那就是它的危险，那也是它的力量，但是它却招来危险，或许有人会将它摘走。没有人会带走石头，但是花可能被摘走。

　　对我而言，严肃是一种病，而幽默感使你更富有人性、更谦虚。根据我的看法，幽默是宗教性最重要的部分之一。

　　爱必须被发展到最高峰，但是那需要某种训练。人们也使用训练，但不是要去培养爱。我教导一些训练使你们的爱变正确，好让你们的爱不只是一件生物上的事，从来没有达到你们的心理世界。

　　爱甚至具有达到你们灵性世界的潜力，在最高的顶峰，它将会达到你们的灵性世界。

　　性高潮并不是繁殖所必需的，它是打开一个更高的意识进化之窗的东西。

　　性高潮的经验一直都是非性的，即使你是透过性而达到它，它本身也不具有性的成分。

　　那给予我们一个洞见：或许有可能透过非性的方法而达到它，因为它本身是非性的，所以性不必然是唯的方式。

　　那个第一次达到这个经验的人，一定曾经下结论说可能有其它方式可以达到性高潮，因为性不必然是它里面的一部分。在它里面没有留下任何性的色彩和印象。

　　他一定有注意到它是如何发生的，然后事情变得很清楚：

　　在性高潮发生的那个片刻，时间停止了，你忘掉了时间。你的头脑停止了，你已经不再思考。有一个很深的宁静和一个很清醒的觉知。

　　很自然地，任何经历过这个经验的观察者都会想：「如果这些事情－－觉知、无思想、无时间－－能够不必透过性来运作的话，那么你就可以绕过性而达到性高潮。 」我的了解是：

　　人类一定是经由这样而第一次发现静心的。

　　自由只不过是使你对你现在的每一样东西，以及对你将来要成为的，完全负责作的。

　　有一些人变得很生气，这些人就是国家和社会的革命份子，但是他们所有的革命都失败了，因为任何来自愤怒的就是来自无知，而它将无法创造出真正的改变。

　　出自愤怒的话，要改变得比较好是不可能的。

　　我要你们记住一件事：悲伤只是愤怒倒转过来，它们并没有什么不同，它是压抑的愤怒。如果你去分析它，那么你就会了解那个事实，非伤可以很容易就转变成愤怒，愤怒也可以以同样的方式转变成悲伤。它们并不是两件事……或许是同一个钱币的两面。

　　整个世界都是悲伤的，它处于悲惨之中，人们的内心都有很大的痛苦，但是你不需要对它感到悲伤，理由很简单，因为如果你变得悲伤，你就加入了他们而创造出更多的悲伤，但那是于事无补的。

　　它就好像人们在生病，当你看了他们的病之后，你也跟着生病。你的生病将不会使他们变得更健康，它只是创造出更多的生病。去体谅他们的生病意味着去找出他们生病的原因，找出是什么原因使他们产生痛苦和不幸，然后帮助他们去除那些原因。

　　你必须尽可能保持快乐，因为你的快乐将会帮助他们－－而不是你的悲伤。你必须高高兴兴，而让他们知道，在这个悲伤的世界里也可能成为高高兴兴的……

　　愤怒永远都是弱者的象征。